๋ค๋ฆฌ๊ฐ ์ํ๋ฐ ๋จ์ํ ๊ทผ์กํต์ผ๊น์? ์๋๋ฉด ํ๊ด์ด ๋งํ๋ ๋๋๋งฅ ํ์์ฆ์ผ๊น์? ๐ซ ์ด๋ฒ ๊ธ์์๋ TV ๋ฐฉ์ก ๋ด์ฉ๊ณผ ํจ๊ป ์์ธ์์ฐ๋ณ์·์ธ๋ธ๋์ค๋ณ์ ๊ณต์ ์๋ฃ๋ฅผ ์ฐธ๊ณ ํด ๋๋๋งฅ ํ์์ฆ์ ์์ธ, ์ฆ์, ์น๋ฃ, ์๋ฐฉ๋ฒ๊น์ง ๊ผผ๊ผผํ ์ ๋ฆฌํ์ด์. ๊ผญ ๋๊น์ง ์ฝ๊ณ ์์คํ ํ๊ด ๊ฑด๊ฐ์ ์ฑ๊ธฐ์๊ธธ ๋ฐ๋๋๋ค. ๐
๐จ ๋ค๋ฆฌ๊ฐ ์ํ๋ฐ ๋จ์ ๊ทผ์กํต์ผ๊น?
ํ์ ๋ค๋ฆฌ๊ฐ ์ ๋ฆฌ๊ฑฐ๋ ์ข
์๋ฆฌ๊ฐ ๋ป๊ทผํ๊ฒ ์ํ ๋, ์ฐ๋ฆฌ๋ ํํ "ํผ๊ณคํด์ ๊ทธ๋ ๊ฒ ์ง" ํ๊ณ ๋์ด๊ฐ๊ณค ํด์. ๊ทธ๋ฐ๋ฐ ์ด์ TV ํ๋ก๊ทธ๋จ์์๋ ๋์จ ๊ฒ์ฒ๋ผ, ๋จ์ ํผ๋ก๊ฐ ์๋๋ผ ํ๊ด์ด ์ข์์ ธ์ ์๊ธฐ๋ ๋๋๋งฅ ํ์์ฆ์ผ ์ ์๋ค๋ ์ฌ์ค, ์ ๋ง ๋ฌด์ญ์ง ์๋์? ๐ณ
์์ธ์์ฐ๋ณ์ ๊ฑด๊ฐ์ ๋ณด ์๋ฃ์์๋ ์ด๋ ๊ฒ ์ค๋ช
ํ๊ณ ์์ด์. “๋ํ์ ์ธ ์ฆ์์ ๊ฐํ์ ํ์ง ํํ์ฆ์
๋๋ค. ํ์ง ํํ์ฆ์ด๋ ์ด๋์ ํ ๋ ๊ทผ์ก ๋ด๋ก ํ์ก ๊ณต๊ธ์ด ์ํํ์ง ๋ชปํด ๋ํ๋๋ ์ผ์ข
์ ๊ทผ์กํต์ผ๋ก, ์ด๋ ์์๋ง ๋ํ๋๊ณ ์ด๋์ ๋ฉ์ถ๋ฉด ์ฌ๋ผ์ง๋๋ค.” (์์ธ์์ฐ๋ณ์ ์งํ๋ฐฑ๊ณผ)
๐ซ ๋๋๋งฅ ํ์์ฆ์ด๋ ๋ฌด์์ผ๊น์?
๋๋๋งฅ ํ์์ฆ์ ์ฃฝ์๋๋งฅ๊ฒฝํ์ฆ ๋๋ฌธ์ ํ๊ด ๋ฒฝ์ด ์ข์์ง๊ฑฐ๋ ๋งํ์ ํ์ฒด๋ก ๊ฐ๋ ํ๋ฅ๊ฐ ์ค์ด๋๋ ์งํ์ด์์. ๊ทธ๋์ ์กฐ๊ธ๋ง ๊ฑธ์ด๋ ๋ค๋ฆฌ๊ฐ ์ํ๊ณ , ์ฌํ๋ฉด ํผ๋ถ ๊ดด์ฌ๋ ์ ๋จ๊น์ง ๊ฐ ์ ์์ด์. ๐จ
์ธ๋ธ๋์ค๋ณ์ ํ๊ด์ธ๊ณผ ์๋ฃ์์๋ ์ด๋ ๊ฒ ์๋ ค์ฃผ๊ณ ์์ด์. “๊ฐ์ฅ ์ ํ์ ์ธ ์ฆ์์ ๊ฐ๋งํ ์์ ๋ ๋ค๋ฆฌ๊ฐ ์ํ์ง ์๋ค๊ฐ, ์ผ์ ํ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฑธ์ผ๋ฉด ์ข
์๋ฆฌ์ ์กฐ์ด๋ ๋ฏํ ํต์ฆ์ด ๋ํ๋๊ณ , ๋ค์ ๊ฑธ์์ ๋ฉ์ถ๋ฉด ์ฆ์์ด ๋์์ง๋ ‘๊ฐํ์ ํํ(intermittent claudication)’์
๋๋ค.” (์ธ๋ธ๋์ค๋ณ์ ์งํ๋ฐฑ๊ณผ)
โ ๏ธ ์ด๋ฐ ์ฆ์ ์ฃผ์ํ์ธ์
โ๏ธ 100~200m๋ง ๊ฑธ์ด๋ ๋ค๋ฆฌ๊ฐ ์ ๋ฆฌ๊ณ ์ํ
โ๏ธ ์ฌ๋ฉด ๊ด์ฐฎ์์ก๋ค๊ฐ ๋ค์ ๊ฑธ์ผ๋ฉด ์ฌ๋ฐ
โ๏ธ ๋ฐ๋์ด ์ฐจ๊ฐ๊ณ ์์ฒ๊ฐ ์ ๋ซ์ง ์์
โ๏ธ ์ฌํ๋ฉด ํผ๋ถ ๊ดด์ฌ๊น์ง ์งํ
๋ํ์ฌ์ฅํํ์์๋ “๊ฐํ์ ํํ์ ๋จ์ํ ๋
ธํ ํ์์ผ๋ก ์น๋ถํ๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ์ํํ๋ค”๊ณ ๊ฒฝ๊ณ ํ๊ณ ์์ด์. ๐งพ
๐งช ๊ฒ์ฌ ๋ฐฉ๋ฒ
์ธ๋ธ๋์ค๋ณ์ ์งํ๋ฐฑ๊ณผ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด, “๋ฐ๋ชฉ๊ณผ ํ์ ํ์์ ๋์์ ์ธก์ ํ๋ ํ๋ฅ๊ฒ์ฌ๋ฅผ ํตํด ๋ฐ๋ชฉ ๋๋น ํ ํ์์ ๋น์จ(๋ฐ๋ชฉ์์์ง์, Ankle-Brachial Index)์ ๊ตฌํด ํ์ง์ ํ๋ฅ๋ฅผ ํ๊ฐํ ์ ์๋ค.”๋ผ๊ณ ํด์. (์ธ๋ธ๋์ค๋ณ์ ์งํ๋ฐฑ๊ณผ)
์์ธ์์ฐ๋ณ์ ์๋ฃ์์๋ CT ํ๊ด์กฐ์์ , ํ๊ด ์ด์ํ, MRI ๋ฑ ์ ๋ฐ๊ฒ์ฌ๋ ๋ณํํ ์ ์๋ค๊ณ ์๋ดํ๊ณ ์์ด์. (์์ธ์์ฐ๋ณ์ ์งํ๋ฐฑ๊ณผ)
๐ ์น๋ฃ ๋ฐฉ๋ฒ
์น๋ฃ๋ ํ์์ ์ํ์ ๋ฐ๋ผ ๋ฌ๋ผ์ ธ์. ์ด๊ธฐ๋ผ๋ฉด ์ฝ๋ฌผ์น๋ฃ์ ์ํ์ต๊ด ๊ฐ์ ์ผ๋ก ๊ด๋ฆฌํ ์ ์๊ณ , ์ฌํ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ์คํ
ํธ ์ฝ์
์ , ํ์ ํ์ฅ์ , ํ๊ด ์ฐํ์ ๊ฐ์ ์์ ·์์ ์ด ํ์ํ ์ ์์ด์.
์ธ๋ธ๋์ค๋ณ์์์๋ “์กฐ๊ธฐ ์ง๋จ๋ง์ผ๋ก ์ ๋จ๊น์ง ๊ฐ๋ ์ํ์ ํฌ๊ฒ ์ค์ผ ์ ์๋ค”๊ณ ๊ฐ์กฐํฉ๋๋ค. ๐ฉบ
๐ฅ ์ํ ์ ์๋ฐฉ๋ฒ
โ๏ธ ๊ธ์ฐ ๐ญ
โ๏ธ ํ์·ํ๋น·์ฝ๋ ์คํ ๋กค ๊ด๋ฆฌ
โ๏ธ ์ฑ์์ ์์ ์์ฃผ์ ๊ฑด๊ฐํ ์๋จ
โ๏ธ ํ๋ฃจ 30๋ถ ์ด์ ๊ฑท๊ธฐ ๐ถโ๏ธ
โ๏ธ 50์ธ ์ด์์ด๋ผ๋ฉด ์ ๊ธฐ์ ์ธ ํ๊ด๊ฒ์ง
์์ธ์์ฐ๋ณ์์์๋ “๊ธ์ฐ๊ณผ ๊พธ์คํ ์ด๋๋ง์ผ๋ก๋ ์ฌ๋ฐ๋ฅ ์ ํ์ ํ ๋ฎ์ถ ์ ์๋ค”๊ณ ์๋ดํ๊ณ ์์ด์. (์์ธ์์ฐ๋ณ์ ์งํ๋ฐฑ๊ณผ)
๐ ์ด๋ฒ์ ์๋ฃ๋ฅผ ์ฐพ์๋ณด๋ฉด์ ์ ๋ง ๋ฌด์์ ๋ ๊ฑด, ๋ค๋ฆฌ ํต์ฆ์ด ๋จ์ ๊ทผ์กํต์ด ์๋๋ผ
์ฌํ๊ด์งํ์ ๊ฒฝ๊ณ ์ ํธ์ผ ์ ์๋ค๋ ๊ฑฐ์์. ๐ฅ
์ธ๋ธ๋์ค๋ณ์๊ณผ ์์ธ์์ฐ๋ณ์ ๋ชจ๋ ๊ฐ์กฐํ๋ ๊ฒ ์์ด์. ๋ฐ๋ก ์กฐ๊ธฐ ๋ฐ๊ฒฌ์ด์์.
์ฆ์์ด ์ฌํด์ ธ ๋ณ์์ ๋ฆ๊ฒ ์ค๋ฉด ์ ๋จ์ด๋ ํฉ๋ณ์ฆ ์ํ์ด ํฌ์ง๋ง, ์ด๊ธฐ๋ผ๋ฉด ์ฝ๋ฌผ์น๋ฃ์ ์ํ์ต๊ด ๊ฐ์ ๋ง์ผ๋ก๋ ์ถฉ๋ถํ ๊ด๋ฆฌ๊ฐ ๊ฐ๋ฅํ๋ค๊ณ ํ๊ฑฐ๋ ์.
์ ๋ ์ด ๊ธ์ ์ฐ๋ฉด์ ๋ถ๋ชจ๋๊ป ๋ฐ๋ก ์ ํํด์ “ํน์ ๊ฑท๋ค ๋ณด๋ฉด ๋ค๋ฆฌ ์ํ์ง ์์?” ํ๊ณ ์ฌ์ญค๋ดค๋ต๋๋ค. ์์ ์ง๋ฌธ ํ๋๊ฐ ๊ฐ์กฑ์ ๊ฑด๊ฐ์ ์งํฌ ์ ์๋ค๋ฉด, ๊ทธ๊ฒ ๊ฐ์ฅ ๊ฐ์ง ์๋ฐฉ์ด ์๋๊น์? ๐
์ฌ๋ฌ๋ถ๋ ๋ค๋ฆฌ๊ฐ ์์ฃผ ์ํ๊ฑฐ๋ ์ ๋ฆฌ๋ค๋ฉด ‘๋์ด ๋ค์ด์ ๊ทธ๋ ๊ฒ ์ง’ ํ๊ณ ๋๊ธฐ์ง ๋ง๊ณ , ๊ผญ ํ๋ฒ ํ๊ด๊ฒ์ง ๋ฐ์๋ณด์๊ธธ ๊ถํด๋๋ ค์. ์ค๋์ ์์ฌ์ด ๋ด์ผ์ ๊ฑด๊ฐ์ ์ง์ผ์ค ์ ์์ต๋๋ค. ๐